BabaMama
Szülés után azonnal visszanyernéd az alakod? Ez a fitnesz edző nagyon ellenzi
A napokban szült Emily Skye nyomós érveit érdemes fontolóra venni. Ne kapkodd el az edzéseket, inkább anyaként teljesedj ki!
Az ausztrál fitnesz edző december 18-án adott életet egy icipici lánykának, de egyelőre nem kapkodja el, hogy visszaszerezze bomba alakját. Most inkább az anyaságban való kiteljesedésre koncentrál. Szombaton a pozitív testkép szószólójaként is ismert Emily Skye, aki a súlygyarapodásról és a cellulitiszről is értekezett már, pár percre az Instagram elé jutott, hogy megossza friss élményeit:
Alig ismerek magamra a tükörben. Elég messze vagyok a ragyogó anyuka képétől.
Mindezt egy nagymamás bugyiban pózolva tette közzé. Azt is elmesélte, milyen árat fizetett a teste a baba kihordásáért és megszüléséért:
Még nagyon fáj a gátmetszés, és a szoptatás is nehézkes; nem gondoltam volna, hogy ilyen durva lesz. A hátamat is érzem, és ha járkálok, akkor mintha minden belső szervem ki akarna fordulni.
Ráadásul a várandósság időszakában többet pihent, így rakódott is rá némi súlyfelesleg.
Szerettem volna rendszeresen edzeni, ameddig csak lehet, de sokat voltam rosszul, és a hátam is fájdogált. Még a ház körüli járkálás sem ment könnyen. 21 kilóval lettem nehezebb, amiben benne volt a baba, a magzatvíz, a méhlepény és a zsír is. Többen azt mondták, hogy igyekezzek visszanyerni a régi formámat, mint ahogyan azt a fitt anyukák szokták. Na, én aztán nem fogok sietni. Még csak öt napos a kicsim, és én úgy nézek ki, mint aki a hatodik hónapban van.
Skye inkább megadja az időt a testének, és majd a kellő pillanatban fogja elkezdeni az edzéseket.
Tisztában vagyok vele, hogy ha akarnám, azonnal meg is tudnám tenni, de nem fogom. Most a legfontosabb az, hogy a kislányommal legyek. Ezért minden nyomasztást szándékosan vissza is utasítok, ami a régi alakom visszanyerésére irányul. Eljön majd annak is az ideje.
Üdítő látni, hogy Skye a felületét erre használja, hogy a többi, frissen szült anyuka válláról levegye ezt a terhet. Az edzőterem megvárja, és a Today.com is azon drukkol, hogy minden törődést kapjon meg Mia baba.
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.