Cukros vagy diétás üdítőt iszol? Tökmindegy, mindkettő Alzheimert okozhat

Amikor a cukrozott üdítőitalok rendszeres fogyasztására terelődik a szó, mindenki kapásból vágja az orvosilag is alátámasztott veszélyeket: tönkre mennek a fogaid, kövér leszel, nő a cukorbetegség, a szívroham és a stroke kockázata. A lista folytatható.

via GIPHY

A diétás üdítők esetében már kicsit bizonytalanabb a tudomány. Ugyan valóban csökken a cukorfogyasztás, ha átállunk mondjuk a

diétás kólára, de ez más problémákat okozhat. A mesterséges édesítő szerekhez sokan társítják a cukorbetegség, különböző szívbetegségek és a súlyvesztés veszélyét, bár egyértelműen nem mutatták még ki az összefüggést.

A napokban két tanulmány is megjelent, amelyek a sima és a diétás üdítők rajongóinak okot adhatnak arra, hogy teljesen felhagyjanak szenvedélyükkel.

A Stroke című folyóirat tanulmánya azt állítja, hogy a mesterséges édesítőszerek fogyasztása növeli a stroke, a demencia és az Alzheimer kór kialakulásának kockázatát. Az Alzheimer & Demencia pedig azt írja, hogy a cukor nagy mennyiségben való fogyasztása Alzheimer-kór kialakulásához vezethet.

Az eredményeket persze többen vitatják, többek között a jobbra látható állásfoglalással jelentkezett a Nemzetközi Édesítőszer Szövetség. Illetve ami még fontos lehet, akár egy újabb vizsgálat során tisztázni, hogy mekkora mennyiség fogyasztása okozhat problémákat, mert szerencsére a legtöbben azért nem fogyasztunk ipari mennyiségű cukrot vagy édesítőszert, tisztelet a kivételeknek.

Nyitókép: Pixabay.com/aitoff CC0