Érdekes

Ez a 65 éves nagymama, olyan fitt, hogy még az unokáját is lekörözi – íme a titka

  • Szerző:nuus
  • 2023.10.22 | 17:22

Unokájával cserélget ruhákat, olyan kirobbanó formában van!

Forrás: Unsplash

Ha egy átlagos nagymamára gondolunk, automatikusan a kötényben otthon sütögető, őszhajú néni jut eszünkbe, aki mindig valamilyen finomsággal várja az unokáit. A 65 éves Lesley Maxwell azonban egyáltalán nem ilyen, őt általában az unokái az edzőteremben találják meg.  Ott pedig nem csak saját testét edzi, hanem még személyi edzőként is dolgozik. Ez nem is meglepő, hiszen ki ne lenne kíváncsi rá, hogy hogyan tartja magát ilyen elképesztő formában a 65 éves nagymama.

Lesley mozog ott lányával és unokájával együtt is, ugyanazokat a súlyokat emelik, de gyakran előfordul az is, hogy egymás ruháit hordják.

A súlyzós edzést minden korosztálynak ajánlom, az ilyen edzésnek nagyon sok egészségügyi előnye van

– állítja a 65 éves edző, aki napi négyszer edz súlyzókkal.

Így fest Lesley és az unokája, akivel akár testvérek is lehetnének:


Megosztás Facebookon
Megosztás Twitteren

Hírlevél - feliratkozom, mert az jó nekem

Szólj hozzá Nincs hozzászólás
Hozzászólások mutatása

Válasz vagy komment írása

Cikkajánló
Külföld
Elhunyt Sandra Day O’Connor
  • szerző:nuus
  • 2023. 12. 02.