Egészség
Igen, van kimutatható egészségügyi előnye, ha van kutyád
Egészségesebb, aktívabbak és idős korban is frissebbek azok, akiknek kutyájuk van - főleg, ha azt rendszeresen sétáltatják is.
Azok az idős emberek, akiknek négylábú házi kedvencük van, kisebb időt töltenek üldögéléssel, és összességében véve is aktívabbak fizikailag, ideértve a téli hónapokat is, amikor a többség aktivitása visszaesik.
A Journal of Epidemiology and Community Health című szaklapban publikált anyag szerint mindez a kutyasétáltató idősek egészségre is hatással van: lényegesen jobb fizikai és mentális állapotnak örvendenek, mint a kutya nélkül élők.
A kutatásban 3123 embert vizsgáltak, átlagéletkoruk 69,5 év volt. Mint kiderült, 18 százalékuknak volt kutya a háztartásában. A gazdik kétharmada naponta legalább egyszer megsétáltatja a kutyát.
Ezek a kutyasétáltató idősek 20 százalékkal magasabb aktivitási szinttel rendelkeznek, mint a kutyát nem sétáltató idősek, és napi 30 perccel többet is mozognak.
Nyitókép: Pixabay
Válasz vagy komment írása
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
