Egészség

Igen, van kimutatható egészségügyi előnye, ha van kutyád

  • Szerző:nuus
  • 2020.07.10 | 12:48

Egészségesebb, aktívabbak és idős korban is frissebbek azok, akiknek kutyájuk van - főleg, ha azt rendszeresen sétáltatják is.

Azok az idős emberek, akiknek négylábú házi kedvencük van, kisebb időt töltenek üldögéléssel, és összességében véve is aktívabbak fizikailag, ideértve a téli hónapokat is, amikor a többség aktivitása visszaesik.

A Journal of Epidemiology and Community Health című szaklapban publikált anyag szerint mindez a kutyasétáltató idősek egészségre is hatással van: lényegesen jobb fizikai és mentális állapotnak örvendenek, mint a kutya nélkül élők.

A kutatásban 3123 embert vizsgáltak, átlagéletkoruk 69,5 év volt. Mint kiderült, 18 százalékuknak volt kutya a háztartásában. A gazdik kétharmada naponta legalább egyszer megsétáltatja a kutyát.

Ezek a kutyasétáltató idősek 20 százalékkal magasabb aktivitási szinttel rendelkeznek, mint a kutyát nem sétáltató idősek, és napi 30 perccel többet is mozognak.

Nyitókép: Pixabay

Megosztás Facebookon
Megosztás Twitteren

Hírlevél - feliratkozom, mert az jó nekem

Szólj hozzá Nincs hozzászólás
Hozzászólások mutatása

Válasz vagy komment írása

Cikkajánló
Autó
Lecseréli logóját a Toyota
  • szerző:szaboakos
  • 2020. 07. 27.
Sport
Idén nem lesz Nagy Sportágválasztó
  • szerző:nuus
  • 2020. 08. 05.
Zene
Így néz ki most Dallos Bogi!
  • szerző:nuus
  • 2020. 07. 30.