Gasztró

Ha hiszed, ha nem, a tésztaevés sokat segíthet abban, hogy lefogyj

  • Szerző:nuus
  • 2018.04.06 | 17:46

Persze, hogy olasz, közelebbről is torontói kutatók állítják: nem olyan rossz az a tészta, ahogy eddig gondoltuk. Nem hízlal, sőt, még fogyhatunk is tőle.

Persze a dologban van egy kis csavar. Mert nem az van, hogy ha fogyni akarsz, akkor tésztát kell enned tésztával, hanem az van, hogy ha a tésztát tudatosan helyezzük-tervezzük bele az egészséges étrendünkbe, akkor elősegítheti a lefogyásunkat. A 2500 emberen elvégzett kísérletben legalábbis azok fogytak a leginkább, akiknek tészta is szerepelt az étrendjükben, ennek ellenére az olasz kutatók még további kísérleteket javasolnak a tétel bizonyítására, vagyis arra, hogy a tészta bizonyos körülmények között fogyást elősegítő hatású étel.


Megosztás Facebookon
Megosztás Twitteren

Hírlevél - feliratkozom, mert az jó nekem

Szólj hozzá Nincs hozzászólás
Hozzászólások mutatása

Válasz vagy komment írása

Cikkajánló