A hivatalos ajánlás heti legalább 150 perc visszafogott intenzitású testmozgás.
Egészség
Nem csak hipochondereknek: 5 fontos tipp kórházi betegeknek és látogatóiknak, ha nem akarnak rosszul járni
A kórházban páciensként és látogatóként is számos veszély leselkedik ránk, ezeknek némelyike akár halálos kimenetelű is lehet.
A 40 fölötti férfiak esetében harmadára csökken az utódlás esélye.
Nemcsak a szagtól, hanem a baktériumoktól is megvéd.
Az éjjeli munka tényleg jelentős mértékben növeli a daganat esélyét?
Az édesség rossz, értem?
Vannak azok a reggelek, mikor a tegnap estéről megmaradt pizza esne a legjobban...
Most akkor jót tesz nekünk, vagy próbáljunk minél kevesebbet enni belőle?
Ki mint veti ágyát, úgy őrzi egészségét?
Miközben az influenza is tombol.
